参赛队员共20名(男女各10名)。赛道总长33米,从起点起每隔3米摆一个障碍物(如雪糕筒等),共摆10个障碍物。赛道两端为预备区,比赛时两端预备区各按纵队站立10位队员,各队第1名运动员在预备区作好准备,待裁判发令后,依次绕过10个障碍物,将接力棒递给对面队员,比赛依次进行,直到最后一名队员返回起点处,用时短者获胜。接力时,准备队员双脚不能越过预备区,比赛过程不能碰移位障碍物,每一个队员必须绕过所有的障碍物,比赛中途不能碰移位障碍物,否则成绩无效。
20人蛇形跑接力赛(三年级)
20人蛇形跑接力赛(二年级)