首页 » 个人项目 » 运动技能 » 体能测试 » 1分钟团身跳（四年级） 当前纪录 查看竞赛规则说明 我要挑战

1. 原地双脚跳起，在跳起过程中迅速地、同步屈膝、屈髋，在最高点时大腿至少达到水平位置。

2. 然后伸膝伸髋并原地落下，落下时为再次跃起做准备，然后再次迅速跳起。

3. 1分钟所能跳的最多次数为最终成绩。

4.视频要侧面拍摄。